一进大门，映入眼帘的是原木色的家具，一把精致的古琴，琳琅满目的茶具……我们一下子被清新淡雅的中式风格吸引了。心中更是对今天的亲子瑜伽课充满了期待……
开始上课了， 瑜伽教练是一位帅气的印度人，他用清晰的中文向我们介绍:“我叫库玛，来自印度。很高兴你们能和妈妈一起体验亲子瑜伽，这就像玩游戏一样，能够带给你轻松和快乐。”一听玩游戏，大家一下子就像炸锅的蚂蚁，聊了起来。
伴随着美妙的音乐响起，大家自觉地静了下来，跟着老师的节奏，慢慢地将双手合拢，放在胸前，十分虔诚地向妈妈鞠了个90度的躬。
接下来，妈妈们做半蹲式劈叉状，我们彼此抱紧对方的腰部，小伙伴们尝试着把双腿跪在妈妈的右膝上，接着妈妈打开左手，小伙伴打开右手，我们就像展翅高飞的雄鹰，要飞越千山万水，寻觅心中的高峰。
然后我们又在老师的指导下体验了好几个瑜伽动作。不过最让我记忆深刻的还是我们尝试抱起妈妈，大家兴致勃勃，都想把妈妈抱起来，高高举起，可是试了很多次，有的小伙伴因为体力不支直接摔倒在了垫子上；有的小伙伴使出浑身解数，脸憋得通红，也无济于事；还有的小伙伴直接摔在了妈妈的怀里…… 这亲密又搞笑的样子逗得所有人捧腹大笑。那一刻，我分明看见妈妈眼中的泪水。
不知不觉，一个小时过去了。库玛老师说:“今天的瑜伽课，我很感动！所有的大朋友和小朋友表现得都非常棒！你们让我想起来了妈妈……”
今天的瑜伽课既让我了解到瑜伽的意义，又让我体会了久违的亲子时光，我感到浑身轻松和幸福。（李柯羽）
