最是一年好时光，草药添绿正当时。近日，金华市宾虹小学开展了以走进中医药为主题的儿童友好观察团系列活动。
聚精会神 学习中医药知识
宾宾虹虹们在校外辅导员半夏老师的引领下，从《神农尝百草》的故事说起，发现我们身边的一些日常生活中的食物原来也是中药，如：大枣、赤小豆、山楂、生姜等，还一起认识了宾虹百草园中的中药：紫苏、菖蒲、鱼腥草等。除此之外，他们认识五行，学习五行与五脏的关系，知道夏养阳，夏养心，收获夏季养生小妙招。
学以致用 初探经络小奥秘
中医认为，经络系统，贯穿全身，如同能量通道。这些经络与脏腑器官、神经系统和气血循环相互连接，影响身体的各个方面。
穴位，它们位于身体表面，可以通过刺激来调理身体的功能。每个穴位都有独特的功能和效应，用于治疗不同类型的疾病或症状。这些穴位的奥秘在于它们位于身体的神经、淋巴和血管通道附近，通过刺激这些点位可以影响相关的生理过程。
针灸是一种使用细针刺激穴位以治疗疾病的中医疗法。通过刺激穴位，可以改善气血循环、促进自体愈合和减轻疼痛。针灸的奥秘在于其综合性和多功能性，它可以用于广泛的疾病治疗和疼痛管理。
宾宾虹虹们一边听讲解，一边按图索骥，各个都是全神贯注。每个孩子认真寻找眼保健操中穴位，相信以后的眼保健操一定会越做越标准！最后，宾宾虹虹们迫不及待，现场感受了针灸。
心灵手巧 制作中草药香囊
中药香囊是根据中医整体论治、未病先防的理论，将特定中药装入香囊中而制成，香囊常用的是具有芳香化湿、开窍醒神、清热解毒的中草药，利用药物特有性味，经口、鼻、皮肤吸收进入人体后，刺激经络脏腑功能，从而达到防病、袪病、养生的功效。
制作中药香囊环节，宾宾虹虹们通过看一看和闻一闻，认识了制作中药香囊的各种药材：白芷、甘松、艾叶、薄荷、紫苏叶、广藿香、苍术、陈皮、丁香等。 孩子们互相分享了课前搜集的关于香囊的相关资料，了解了香囊的历史、种类和功能，知道了在现代香囊依然是重要的家庭用品，具有重要的实用价值和文化意义。探讨了制作香囊的方法和注意事项。随后，孩子们开始制作自己喜爱的香囊。
孩子们把药材配备好，组内分工合作，剪布料、缝口袋、做流苏、装香料……很快，一个个精巧的香囊在孩子们手中就诞生了。
中药香囊是非物质文化遗产，不仅历史悠久，而且种类繁多。香囊有清香、驱虫、避瘟、防病的功能，佩戴中药香囊能起到调理气机、疏通经络的作用，使人体能够气血流畅，肺腑安和，增强免疫力。
静观默察 走进中草药基地
走进学校的百味药圃，宾宾虹虹们在校外辅导员的讲解下，重点认识了黄精，从它的植株，叶片，根系，种植，药用价值等。借此机会，他们认识了园中的很多中草药，有由白术、白芍、浙贝母、杭白菊、元胡、玄参、麦冬、温郁金组成的“浙八味”，还有以蕴含着十二生肖鼠曲草、牛筋草、虎耳草、菟丝子、龙牙草等，宾宾虹虹们表现出极大的兴趣。
悠悠百草香，浓浓文化情。中医药文化博大精深，是劳动人民对于生命健康的上下求索，是中华民族的智慧结晶，希望通过本次活动，宾宾虹虹们更加深入的了解我国中医药传统文化，一同传承和弘扬中国传统文化，提升健康素养，厚植文化自信！
通讯员：盛萍 王睿
