我自小体质就弱，经常感冒发烧，甚至上四年级的时候连200米短跑都坚持不下来。为了能让我加强锻炼，增强体质，爸爸妈妈专门开了一个家庭会议，建议我去打篮球。爸爸在会上严肃的说：“相信只要你爱上篮球，它一定能回赠你一个强健的体魄。”
夏天的早晨，六点多天就已经大亮了。还在酣睡中的我被爸爸从被窝拖起来，迷迷糊糊拽到渭河公园运动场。哇！偌大的运动场上到处都是晨练的男女老少。我被他们爱好运动的精神打动了，瞬间没有了困意。爸爸一边拍着球，一边给我讲打篮球的要领，我目不转睛地看着。仔细看完爸爸三个标准的投球动作后，我开始尝试和篮球“零距离”接触，反复运球、投球，几次、十几次、上百次后，我已经没多少力气了，浑身被汗水浸透了，可还是一个都投不进去，难免心灰意冷。看来我没有打篮球的天赋，开始对自己自暴自弃了。
这时，飞过来一个球砸到了我的胳膊上。我捡起球，准备送还给那个找球的人。抬头一看，给我微笑着挥手的竟然是一位头发花白，精神气十足的老爷爷。只见他接过球站在三分线外，动作非常敏捷，迅疾而轻柔的一抛,篮球从他手中飞出，在空中形成一个完美的抛物线，最后“老老实实”地钻进了篮网，我被他的近似完美的投蓝深深的吸引住了，内心佩服不已。
老爷爷“不服老”的精神一直鼓舞着我。自打那天起，无论刮风下雨，我坚持每天早上雷打不动的来运动场，一次又一次，一天又一天坚持练习着，和篮球结下了不解之缘，练习打篮球已经成为我生活的一部分。现在，爸爸都夸我的篮球水平提高了，我对自己更有信心了。
通过练习打篮球，不仅使我的身体得到锻炼，体质明显增强，而且使我悟出一个道理：打篮球虽然只是一项体育运动，但它和学习文化课是一个道理，不单单是靠天赋，坚持和努力才是最重要的。
我爱打篮球，更爱篮球精神。
宝鸡高新第一小学新华小记者 雷祎力
