2024年3月是第八个全国近视防控宣传月，3月22日金华市宾虹小学开展名为《有效减少近视发生，共同守护光明未来》爱眼护眼主题讲座，引导学生合理安排学习、生活，科学健康保护视力。
眼科医院朱医生运用通俗易懂的方法，向学生分析近视形成的原因，以及如何预防近视、科学矫正视力等近视防控知识。她提到“每天累计2小时户外活动，可以有效预防近视，这是全球眼科专家的共识”。除此之外，保持正确读写姿势、养成良好的用眼卫生习惯、保证睡眠、均衡营养，减少持续近距离用眼时间，发现近视及早到医院检查并采取有效措施，都是预防和控制近视的有效方式。朱医生还结合实际案例，引导学生认识到不加控制的上网、玩游戏、看电视对眼睛的危害巨大，让学生深刻体会到科学用眼对保护视力的重要性。
在医生的讲解下，学生们不仅学到了不少护眼小技巧，也充分认识到守护“心灵之窗”的重要性，增强科学用眼、护眼的意识，促使学生养成良好的用眼习惯，争做爱眼护眼行动的倡导者、传递者和受益者。
此次主题教育活动丰富了学生日常保护眼睛的基本常识，对预防近视起到了积极的推动作用。让我们一起行动，保护眼睛，让“心灵的窗户”永远清澈透亮，从而发现世界更多的美妙！
通讯员：蒋知真
