活动中，老师从感冒、发烧、咳嗽这些问题入手，带领小记者和家长们一起探究我们的身体为什么会有这些症状？这些问题告诉我们什么样的身体信号？从中我们了解到，并不是所有症状都需要打针吃药，强壮的体魄需要从日常生活做起，从而达到预防疾病的目的。
罗汉果既善清热润肺，又善生津止渴、利咽开音，是第一批被列入“既是食品又是药品的品种名单”中的中药。今天小记者们将于家长一起，制作初冬的第一支罗汉果棒棒糖。化糖、搅拌、熬膏，每一步的火候掌握很重要，过程中小记者们亲眼见证了糖水逐渐浓稠熬成浆的过程，随后倒入模具放凉凝固，拿起自己制作的罗汉果棒棒糖，小记者们别提有多高兴了。
中医食疗养生是中医伟大宝库中的重要组成部分。此次活动，不仅让小记者和家长们了解到中医药文化的博大精深，更要让大家爱上中医药文化，宣传我们的传统中医药文化。
通讯员：蓝晓林
