初识中药材
换上药师服,戴上帽子,孩子们瞬间化身“小小中药师”。润草堂馆长助理黄瑾阿姨先给“小小中药师”们简要讲解了中医的发展史,然后带领大家来到中药房,辨识各种药材。人人都全神贯注地聆听讲解,通过“看、摸、闻”的方式近距离了解中药,感受不同中药材的不同特性,探索奇妙的中药世界。
“通过刚才的辨识,你们再想一想,既属于中药,也是大家经常吃的有哪些呀?”
“红枣”、“枸杞”、“山楂”……
“造化天地宝,万物皆为药。”亲切的互动交流中,孩子们初步了解了中医“药食同源”之说。
制作标本贴
亲子互动开始啦,“小小中药师”们和爸爸妈妈一同动手实践。先贴上双面胶,再粘上中药材,最后写出对应的中药名称,这样,一张中药材标本贴就做好了。看着自己的作品,小朋友们喜不自禁,对中药材也有了更深刻的记忆。
护眼更规范
预防近视,规范眼操。眼保健操通过对眼部周围穴位的按摩,能够有效改善局部血液循环,缓解眼部肌肉紧张状态,是运用医学中的推拿、穴位按摩等方法综合而成的预防近视的有效措施。实践表明,正确操作的眼保健操与用眼卫生相结合,可以有效延缓近视的发生和发展,起到保护视力、防治近视的作用。黄阿姨一边讲解各个穴位,一边手把手地示范、矫正小孩子们的眼保健操动作。
活动最后,孩子们学习了什么是“针灸”“艾灸”,进一步体会中医的博大精深。
此次研学活动,虽只有半天,却收获满满。孩子们不仅初步认识了中药材,建立了健康保健意识,而且感受到了中医药文化的魅力,更好地树立文化自信,继承和发扬中医药传统文化,推动中医药文化薪火相传。
通讯员:刘玲娟