作为女生我们如何保护自己？面对危险 我们该怎么应对？防身术到底有用吗？为了加强国学生的自我防范意识，提高面对意外时的自保和自救能力，6月16日，陕西省自由搏击协会教练员张玺老师受邀走进西安中学，为国际部师生带来了一场精彩的防身术专题讲座。
张教练一亮相就点燃了同学们的学习热情，简短自我介绍后开始为同学们介绍什么是防身术，以及防身术的防身理念，并且强调了防身的宗旨与基本原则。
防身术是应用于个人自我防卫的一种技术，分为民用防身术，警用防身术和军用防身术。是以在自己身体受到攻击时所能采取的高度自我防卫策略与技术手段。张教练从专业知识和紧急防护的角度详细地介绍了防身术的核心内容，围绕着人体容易进攻的部位给大家讲解了人体要害部位被击打后的生理反应以及有效的攻击方法，结合着精准的动作示范和模拟演习，帮助同学们正确了解到如何面对突发状况，并深入地领悟到防身术的精髓。
张教练现场还为大家讲述并演示了如何借助身边的工具解决危险，以及借助身边的环境化解危险。要求同学们遇到危险时，要沉着冷静，眼观六路，耳听八方，争取寻求明亮的地方，寻求人多的地方，求助第三方，利用击打周边设施或物体等等来吸引路人的关注并获得救助。
通过本次防身术教学讲座，让大家掌握了基本防范意识和本领，提高了同学们的安全意识和自我保护能力。
