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本次活动的主题是“看见压力，看见自己”。郭老师在培训中，通过一系列的缓解压力的游戏活动，使每位老师放下心底的压力，大胆说出心里话，认识自己，学会爱自己，爱他人，爱学生，爱工作。让每位老师都打开了心扉，相互倾诉，感受到自己的重要性。
西安市浐灞第十六小学将继续关注教师心理健康状况，组织开展各类心理培训活动，使教师能够从繁琐的工作中获得更多的快乐，有更多的时间和精力从事教研教学，以充沛的精力和饱满的情感促进学生的健康成长。
